Shomer Masach
התנתק

אתר שורש

היה שותף

דף הורדות ישיר

מאמרים ומקורות מידע

פורום התמיכה



הרשמה- חשבון חדש

רכישת שירותים

הראה מכשירים בחשבונך

היכנס לחשבונך

בחן את עצמך- האם אתה מכור לאינטרנט ולטלפון החכם?

הטבלה הבאה נועדה לעזור לך לבחון את עצמך, עד כמה את/ה משועבד באמת לאינטרנט, מדיה וסמרטפונים.
שימו לב, הטבלה נבנתה לשימוש אישי, היא איננה דורשת הרשמה או שם, או בודקת זהות בשום צורה שהיא ולכן ניתן לענות בכנות, כדי לקבל תוצאות אמת.
השאלות המפורטות להלן מגיעות מניסיון רב ובהתייעצות עם אנשי מקצוע ומטיפול רב שנים בבעיות אינטרנט. אם אתם רוצים תשובה כנה, ענו עליהן ברצינות!

כמה שעות את/ה מקדיש/ה ביום לאינטרנט (מלבד רשתות חברתיות ווטס אפ)?


כמה שעות ביום את/ה מקדיש/ה לרשתות חברתיות ווטס אפ?


כל כמה זמן את/ה בודק אם הגיעה לך הודעה חדשה (כל שהיא, סמס, ווטס אפ וכו') במכשיר הנייד?


האם יוצא לך לבדוק מייל/ הודעות באמצע הלילה?


האם יצא לך לדבר עם חבר תוך כדי שאת/ה מדפדף/ת במכשיר?


האם אתה מדפדף במכשיר/ קורא הודעות/ רואה סרטי יו טיוב בזמן שאתה אוכל?


האם את/ה לוקח את הטלפון לתפילה/ להלוויות/ חופות?


האם יש ימים שאת/ה שוכח/ת את הטלפון?


מהו הבילוי המועדף עליך?


באיזה תחום אתה חש שהאינטרנט משפיע עליך ביותר?


האם יש תחומים שבהם האינטרנט משפיע עלינו?


האם יצא לך להיתקל/ לקרוא באינטרנט תכנים רעים שאחרת לא היית פוגש בהם?


האם תוכל לציין תחומים שבהם הדעה שלך על המציאות נקבעת על ידי האינטרנט


את/ה באמצע שיחה עם חבר ופתאום יש צלצול בטלפון, מה תעשה/י?


האם יצא לך שתכננת משהו, אבל "פספסת" את הזמן כי היית מול האינטרנט?


האם קורה לעיתים שבשבת, או בזמן שהטלפון לא עליך, אתה מרגיש את הרטט שלו בכיס, בכאילו?